Lymftejpning

Lymftejpning utförs med kinesiologitejp och den går att utföra som egenvård.

Tejpning kan fungera bra på svullnader, ärr, lymfödem, fibroser och även vid värk i kroppen.
Tejpen kan sitta på i 4-5 dagar innan elasiciteten i tejpen försvunnit, då går det bra att sätta på en ny om man vill.

I bland kan man känna sig lite illamående en stund efter att tejpen applicerats, det är ett tecken på att lymfsystemet är igång. Går det inte över så avlägsna någon eller alla tejpar. 

Tejp fäster dåligt när man har olja eller kräm på huden vilket gör att det är lämpligt att tejpa sig vid ett annat tillfälle än när man får lymfmassage.